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大阪は雨!!店長のテニスレッスン!

大阪は雨!高槻も雨!雨は嫌です・・・・
ガット張りマシンのバイアルドも修理で使えますし、テンション上げて行きます!!
(即張りできますからね!すぐにガット張れますよ)

今日のテニスレッスン!

フォアハンドストロークです。

中級者で悩みが多いのがフォアハンドストロークです。
初心者の間は一番得意なのですが、
だんだんとフォアハンドストロークが打てなくなってくる方が多いです。

そんな方の為に基本の基本から!!!


セミウエスタンと言う握り方での打ち方の説明です。
セミウエスタンで握る有名な選手フェデラーの画像です。
フェデラー
(フェデラーは手首の関節が柔らかいので若干セミウエスタンの打ち方ではないのですが、分かりやすいので写真載せました)

まずは握り方

これはラケットをグリップエンドから見た図です。
6・7がフォアに打つときの面の向いている方向です。
ヒールと言う言葉を使います。ヒールとは、手を広げて親指と小指の延長線が交わるところ(右手の左下)です。
nigirikata.jpg

セミウエスタンの握り方は人差し指の第二関節が4番で、ヒールは2~3番にのります。

打球時の形は、ほぼ正面向きで、手のひらを突き出すようになります。
打点はお腹ぐらいの高さで、踏み込んだ足の少し前が打点の位置になります。

フェデラーふぉあ


フォアで自信がなくなってくると体を回すことが不安になります。
そして、横向きを保ったまま打とうとするので、打点の形が崩れ、打てなくなっている方が多いです。
もう一度基本の形を確認してみてください。

きっと良くなります


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2011/03/01 06:16 (火)|枚方・高槻・茨木・箕面・吹田・島本・大山崎・長岡京のテニスコメント(0)トラックバック(0)
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